Una retrospectiva centrada en el corazón que celebra lo que construye la conexión del equipo, detiene lo que la enfría y refuerza las prácticas cálidas.

Cuándo usar esta plantilla

Úsala cuando quieras aumentar la moral, fortalecer relaciones o después de un periodo de alto estrés colaborativo.

Cómo facilitar

Comienza con una breve dinámica rompehielos donde cada persona comparte algo que apreció de un compañero durante este sprint.

Presenta las tres columnas – Iniciar el Cariño, Terminar con la Frialdad, Mantener el Calor – y explica el propósito de cada una.

Da a los participantes 5 minutos para escribir notas anónimas en post-its virtuales para cada columna.

Agrupa notas similares y discute cada grupo, enfocándote en por qué ese comportamiento es importante.

Vota por los tres elementos principales en la columna Mantener el Calor para convertirlos en compromisos concretos del equipo.

Resume las acciones acordadas y asigna responsables, luego cierra con una ronda de agradecimientos.

Consejos profesionales

Usa emojis o íconos en las tarjetas virtuales para mantener un ambiente ligero y alineado con la temática.

Anima a los participantes a redactar los puntos de ‘Terminar con la Frialdad’ como comportamientos específicos para evitar críticas vagas.

Asigna un temporizador breve para cada segmento de discusión y así mantener la energía alta.

Preguntas frecuentes

¿Qué hacer si los miembros del equipo dudan en compartir comportamientos negativos?

Asegura el anonimato usando funciones de notas privadas y presenta la columna ‘Terminar con la Frialdad’ como una oportunidad de mejora, no de culpa.

¿Cómo convertimos las ideas de ‘Mantener el Calor’ en pasos accionables?

Selecciona los elementos más impactantes, asigna un responsable claro y define un resultado medible para revisar en el próximo sprint.

¿Se puede acortar esta retrospectiva a 30 minutos?

Enfócate solo en las columnas ‘Iniciar el Cariño’ y ‘Mantener el Calor’, limita el tiempo de discusión y deja el análisis profundo para una reunión de seguimiento.

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A primera vista

Duración
45–60 min
Tamaño del equipo
4-12 personas
Columnas
3 columnas
Formato base
Start, Stop, Continue

Etiquetas

salud del equipo

celebración

relaciones

orientado a la acción

apto para remoto

¿Listo para comenzar?

Utilice esta plantilla para llevar a cabo su próxima retrospectiva