⚡️💥 Impulso de Energía

Recarguemos las baterías de nuestro equipo con una retro energizante. Enfoquémonos en lo que nos impulsa, lo que puede desencadenar nuevo impulso y cómo eliminar obstáculos para alcanzar todo nuestro potencial juntos.
40–60 min
4-12 personas
Basado en: Mantener, Añadir, Menos, Más
⚡️💥 Impulso de Energía
Columnas de plantilla
🔋 Fuentes de Poder Confiables

Destacar las cosas que consistentemente impulsan nuestro progreso y que deberían permanecer en nuestra rutina.

Columna base: Mantener
⚡️ Nuevas Fuentes de Energía

Sugerir nuevas ideas o prácticas que podrían darle a nuestro equipo un impulso extra de energía.

Columna base: Añadir
🌙 Drenadores de Energía

Identificar procesos o hábitos que agotan nuestra energía, para que podamos hacerlos menos frecuentemente.

Columna base: Menos
☀️ Amplificar la Vibración

Señalar lo que más nos energiza y compartir maneras de aumentar aún más su presencia.

Columna base: Más
Acerca de esta plantilla

La retrospectiva Impulso de Energía ayuda a los equipos a reflexionar sobre lo que impulsa su impulso, a desencadenar nuevas ideas para mejorar y a eliminar drenadores de energía para una dinámica de equipo revitalizada.

Cuándo usar esta plantilla

Usa este formato cuando tu equipo sienta baja motivación, después de un sprint intenso, o en cualquier momento que quieras reenfocarte en la energía positiva y la colaboración.

Cómo facilitar
1

Poner el escenario invitando a todos a considerar qué aumenta o agota su energía en el trabajo

2

Explicar las cuatro columnas: Fuentes de Poder Confiables, Nuevas Fuentes de Energía, Drenadores de Energía y Amplificar la Vibración

3

Usar una lluvia de ideas silenciosa para que los miembros del equipo puedan añadir pensamientos a cada columna directamente y sin influencia de otros

4

Invitar a todos a revisar el tablero y agrupar elementos similares para detectar tendencias

5

Discutir cada columna por turno, explorando cómo preservar las fuentes de poder, probar nuevas ideas, minimizar drenadores y amplificar lo que funciona

6

Priorizar un pequeño conjunto de mejoras accionables y asignar responsables para el seguimiento

7

Cerrar con una rápida ronda de agradecimientos o una actividad divertida para re-energizar al equipo y mantener el impulso

Consejos profesionales

Comienza con una actividad rompehielos breve o un energizador para crear el ambiente adecuado

Fomenta ejemplos específicos en cada columna para generar ideas más accionables

Usa la columna Amplificar para celebrar logros y reforzar comportamientos positivos del equipo

Limita el tiempo en cada sección para que la energía se mantenga alta durante toda la retrospectiva

Invita a los compañeros más callados a compartir sus ideas en el chat o comentarios si se sienten menos cómodos hablando

Preguntas frecuentes
¿Cómo ayudo al equipo a abrirse sobre los drenadores de energía sin culpar a otros?

Recuerda a todos que se centren en los procesos, no en las personas, y enmarca el feedback como oportunidades para mejorar juntos en lugar de señalar con el dedo.

¿Qué hago si la mayoría de las sugerencias en la columna 'Nuevas Fuentes de Energía' parecen irreales?

Fomenta la lluvia de ideas, luego juntos filtren ideas que sean accionables ahora frente a aquellas para revisar más tarde, asegurando que al menos una nueva idea se pruebe.

¿Cómo evito que la retro se vuelva repetitiva si usamos 'Impulso de Energía' con frecuencia?

Varía el estilo de facilitación, rota quién lidera cada sección o desafía al equipo a traer nuevos ejemplos cada vez para mantener las ideas frescas.

A primera vista
  • Duración

    40–60 min

  • Tamaño del equipo

    4-12 personas

  • Columnas

    4 columnas

  • Formato base

    Mantener, Añadir, Menos, Más

Etiquetas
energía del equipo
motivación
reflexión
construcción de equipo
mejora continua
facilitación en línea
¿Listo para comenzar?

Utilice esta plantilla para llevar a cabo su próxima retrospectiva