🩺 Chequeo de Salud del Equipo
¡Pasemos al consultorio del doctor para un chequeo de salud del equipo! Diagnostiquemos qué nos mantiene fuertes, qué necesita un impulso y prescribamos nuevos hábitos para un vibrante espíritu ágil de equipo. ¡Hora de tu informe de bienestar ágil!
Columnas de plantilla
💪 Hábitos Saludables (Mantener)
Identifica las rutinas y prácticas que mantienen a nuestro equipo en óptimas condiciones.
Columna base: Mantener🩹 Prescripciones Necesarias (Añadir)
Sugiere nuevas herramientas, rituales o apoyos para mejorar el bienestar de nuestro equipo.
Columna base: Añadir🍩 Dulces No Saludables (Menos)
Detecta los hábitos o comportamientos que pueden no ser saludables y deberían minimizarse.
Columna base: Menos💉 Impulso de Vitaminas (Más)
Destaca los hábitos energizantes y el espíritu de equipo que deberíamos amplificar para un entorno más saludable.
Columna base: MásAcerca de esta plantilla
La retrospectiva Chequeo de Salud del Equipo usa una metáfora médica para diagnosticar los hábitos del equipo, reconocer fortalezas y prescribir mejoras para un proceso ágil más saludable.
Cuándo usar esta plantilla
Realiza esta retrospectiva cuando quieras evaluar la moral del equipo, fomentar una discusión honesta sobre los hábitos de trabajo o tras cambios en el proceso o liderazgo. Es ideal para equipos que buscan refrescar sus dinámicas o promover la mejora continua.
Cómo facilitar
Empieza con una cálida bienvenida, comparte la metáfora del 'consultorio del doctor' y explica la intención de cada columna para este chequeo.
Invita a todos a contribuir con notas anónimas en cada columna: qué mantener, nuevos hábitos a probar, comportamientos a reducir y prácticas energizantes a amplificar.
Dedica tiempo a revisar cada columna, agrupando puntos similares y realizando preguntas aclaratorias para asegurar una comprensión compartida.
Facilita discusiones grupales sobre los temas más importantes o recurrentes, explorando causas raíz y posibles soluciones.
Selecciona de manera colaborativa algunos elementos prácticos de acción o nuevas 'prescripciones' para implementar en el próximo ciclo.
Concluye con una breve reflexión: pregunta al equipo cómo se sintió el formato de chequeo y qué les gustaría ver la próxima vez.
Consejos profesionales
Equilibra la honestidad con la positividad—usa preguntas apreciativas para asegurar que los hábitos saludables sean realmente reconocidos.
Anima a los miembros del equipo más reservados a contribuir ofreciendo unos minutos de escritura silenciosa antes de la discusión abierta.
Haz que las nuevas 'prescripciones' sean accionables asignando responsabilidad y acordando un seguimiento.
Refiere retros pasadas para ver qué hábitos se han mantenido o recaído, reforzando la responsabilidad.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si nuestro equipo se muestra reacio a discutir 'dulces no saludables'?
Normaliza la conversación enmarcándola como una oportunidad de crecimiento, no de culpar. Recuerda al equipo que el objetivo es mejorar, no criticar.
¿Cómo nos aseguramos de que las 'nuevas prescripciones' realmente se lleven a cabo?
Conviértelos en elementos de acción concretos con responsables claros y plazos, y revisa el progreso al inicio de la siguiente retrospectiva.
¿Es este formato adecuado para un equipo nuevo o en formación?
Sí, adaptar el lenguaje para ajustarse a su etapa puede ayudar a sacar a la superficie tanto fortalezas iniciales como áreas potenciales para construir hábitos más saludables juntos.
A primera vista
- Duración
45–60 min
- Tamaño del equipo
4-12 personas
- Columnas
4 columnas
- Formato base
Mantener, Añadir, Menos, Más
Etiquetas
¿Listo para comenzar?
Utilice esta plantilla para llevar a cabo su próxima retrospectiva