📅🌟 Cápsula do Tempo Trimestral
Vamos selar nossas vitórias, lições e objetivos em uma cápsula do tempo trimestral! Refletir sobre nossos últimos três meses, valorizar nossos marcos e estabelecer intenções para a próxima aventura trimestral.
Colunas do Modelo
⏩ Novos Hábitos para Iniciar
Sugerir novas práticas ou experimentos para lançar em nosso próximo trimestre.
Coluna Base: Começar🛑 Rotinas Desatualizadas para Enterrar
Identificar processos ou hábitos que devemos deixar para trás para um futuro melhor.
Coluna Base: Parar🔒 Movimentos Vencedores para Preservar
Destacar forças e ações existentes que devemos continuar no próximo trimestre.
Coluna Base: ContinuarSobre este modelo
A retrospectiva Cápsula do Tempo Trimestral ajuda as equipes a refletirem sobre os últimos três meses capturando vitórias, lições e intenções. Incentiva as equipes a celebrarem o progresso, abandonarem práticas ineficazes, e definirem um curso positivo para o próximo trimestre.
Quando usar este modelo
Use este formato no final de um trimestre ou marco importante para se afastar das rotinas diárias, avaliar o progresso em grande escala e alinhar a direção futura.
Como facilitar
Comece com uma breve recepção e defina a intenção de se afastar, refletir e criar a cápsula do tempo para o trimestre da equipe.
Peça a todos que gastem alguns minutos em silêncio gerando ideias para cada uma das três colunas: novos hábitos a começar, rotinas desatualizadas para enterrar, e movimentos vencedores para preservar.
Convide os membros da equipe a adicionarem seus pensamentos ao quadro, visando pelo menos uma nota em cada coluna por pessoa.
Revise cada coluna juntos, agrupando ideias relacionadas e discutindo destaques, surpresas e exemplos específicos.
Facilite uma discussão mais profunda sobre quais hábitos mais querem adotar, quais rotinas estão os segurando, e quais vitórias devem ser fixadas para o próximo trimestre.
Vote nos principais itens de ação ou temas de cada coluna que a equipe se comprometerá a levar adiante (ou deixar para trás).
Conclua resumindo os resultados, atribuindo responsáveis aos itens de ação, e encorajando todos a marcar o momento — por exemplo, compartilhando uma palavra que resuma o seu trimestre.
Dicas Profissionais
Crie um documento de 'cápsula do tempo' real ou digital com os compromissos da equipe para que possam abri-lo no início do próximo trimestre e revisar o progresso.
Encoraje a equipe a ser honesta sobre as rotinas que não os servem mais — mesmo que tenham sido úteis no passado.
Peça exemplos ou dados sempre que possível para tornar as lições específicas e acionáveis, não apenas reflexões abstratas.
Faça a rotação do papel de facilitador ou tenha um membro da equipe como co-facilitador para manter a sessão envolvente e inclusiva.
Perguntas Frequentes
E se nossa equipe tiver dificuldade em lembrar dos detalhes do último trimestre?
Sugira eventos específicos, lançamentos ou revisões de sprint como gatilhos de memória, ou compartilhe um cronograma de marcos importantes antes da sessão.
Como devemos decidir o que priorizar como itens de ação?
Use votação ou consenso da equipe para identificar os hábitos, rotinas e vitórias mais impactantes para focar, mantendo a lista acionável e realista.
Qual é a melhor maneira de garantir que cumpramos nossos compromissos?
Atribua responsáveis para cada ação e agende uma revisão trimestral ou um check-in do meio do trimestre para acompanhar o progresso.
Como evitamos que esta retrospectiva pareça repetitiva se a usarmos a cada trimestre?
Varie os estilos de facilitação, experimente diferentes ferramentas colaborativas, ou acrescente elementos criativos — como gráficos de cápsulas do tempo ou contação de histórias.
À primeira vista
- Duração
50–70 min
- Tamanho da Equipe
4-12 pessoas
- Colunas
3 colunas
- Formato Base
Começar, Parar, Continuar
Tags
Pronto para começar?
Use este modelo para conduzir sua próxima retrospectiva