🤰 Jornada da Gravidez

Vamos refletir sobre nosso projeto como se fosse uma jornada de gravidez—celebrando o crescimento, lidando com desejos e mudanças, e nos preparando para o que vem a seguir. Juntos, vamos nutrir nosso processo e garantir uma entrega saudável de resultados!
45–60 min
4-12 pessoas
Baseado em: Start, Stop, Continue
🤰 Jornada da Gravidez

Colunas do Modelo

🍼 Hábitos Nutritivos para Começar

Compartilhe novas práticas ou ideias que devemos adotar para uma jornada mais saudável e tranquila.

Coluna Base: Start
🚫 Sintomas Indesejados para Parar

Destaque práticas ou obstáculos que devemos deixar para trás, assim como evitamos desejos na gravidez que não nos fazem bem.

Coluna Base: Stop
💖 Rotinas Saudáveis para Continuar

Identifique abordagens já testadas e aprovadas que estão nos fortalecendo—vamos mantê-las!

Coluna Base: Continue

Sobre este modelo

Uma retrospectiva metafórica que trata o projeto como uma gravidez, ajudando o time a nutrir boas práticas, descartar hábitos prejudiciais e reforçar rotinas saudáveis.

Quando usar este modelo

Ideal para checkpoints no meio do projeto ou quando o time se sente estagnado e precisa de uma nova perspectiva sobre crescimento e mudança.

Como facilitar

1

Prepare o ambiente explicando a metáfora da gravidez e convide todos a pensarem no projeto como uma criança em desenvolvimento.

2

Peça para os participantes escreverem hábitos nutritivos que desejam começar em post-its e colocá-los na coluna de Hábitos Nutritivos.

3

Colete sintomas indesejados para parar, incentivando o compartilhamento honesto de obstáculos e comportamentos improdutivos na coluna de Sintomas Indesejados.

4

Reúna rotinas saudáveis para continuar, pedindo ao time que destaque práticas que têm sido benéficas na coluna de Rotinas Saudáveis.

5

Facilite uma discussão em grupo para priorizar ações, definir responsáveis e criar um plano simples de entrega para o próximo sprint.

Dicas Profissionais

Use ícones visuais (mamadeira, placa de pare, coração) em quadros virtuais para manter a metáfora viva.

Limite cada participante a três itens por coluna para manter o foco da conversa.

Finalize com um rápido 'plano de parto', onde o time define o próximo entregável como o recém-nascido.

Perguntas Frequentes

E se o time não estiver familiarizado com a metáfora da gravidez?

Reserve um minuto para explicar a analogia e dê um exemplo concreto, como comparar uma revisão de sprint a um pré-natal, para tornar o conceito mais acessível.

Como lidar com temas sensíveis que aparecem como 'sintomas indesejados'?

Incentive que as questões sejam descritas como comportamentos e não como críticas pessoais, e assegure ao grupo que o foco é a melhoria do processo, não a culpa.

Esse formato pode ser usado para um projeto já perto da conclusão?

Sim, trate a fase final como o estágio de 'parto', focando em hábitos de última hora para começar, parar e continuar, garantindo um lançamento saudável.

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À primeira vista

  • Duração

    45–60 min

  • Tamanho da Equipe

    4-12 pessoas

  • Colunas

    3 colunas

  • Formato Base

    Start, Stop, Continue

Tags

melhoria de processo
saúde do time
reflexão
orientado à ação
criativo

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