Ideal para equipes que desejam um check-in rápido e energizante no início do dia ou após um sprint, especialmente quando o moral precisa de um impulso.

Como facilitar

Reúna a equipe em uma videochamada ou em uma mesa física, compartilhe um fundo virtual de café e exiba as três colunas no quadro

Peça para cada participante escrever uma Conquista Doce em um post-it na primeira coluna, focando em resultados que foram gratificantes

Em seguida, peça para todos adicionarem uma Mordida Amarga na segunda coluna, descrevendo qualquer obstáculo ou decepção que deixou um sentimento ruim

Agrupe itens semelhantes, depois avance para a coluna Levantar & Refinar, onde a equipe faz um brainstorm de ações concretas para melhorar o próximo sprint

Vote nas duas principais ações, defina responsáveis e encerre com uma rodada rápida de agradecimentos ou um brinde virtual

Dicas Profissionais

Limite cada pessoa a três itens por coluna para manter o quadro gerenciável e incentivar a priorização

Use um cronômetro para cada coluna (ex: 8 minutos) para manter o ritmo e evitar discussões excessivas

Comece a sessão com um 'café rápido' de 30 segundos, onde os membros compartilham um destaque pessoal, criando um clima descontraído

Perguntas Frequentes

E se a equipe ficar sem tempo?

Priorize as Conquistas Doces e Mordidas Amargas, depois foque apenas nos itens mais votados em Levantar & Refinar; registre ideias adicionais em um documento de acompanhamento.

Como lidar com emoções negativas fortes na coluna Mordidas Amargas?

Reconheça o sentimento, mantenha os comentários factuais e direcione rapidamente para uma discussão focada em soluções na próxima coluna.

Este formato pode ser usado para retrospectivas que não sejam de sprint?

Sim, o formato funciona para qualquer período com tempo definido, como um mês, uma fase de projeto ou um evento pontual; basta ajustar a linguagem dos prompts.

Quer um template personalizado?

Crie um template de retrospectiva adaptado às necessidades da sua equipe com nosso gerador alimentado por IA

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À primeira vista

Duração
45–60 min
Tamanho da Equipe
4-12 pessoas
Colunas
3 colunas
Formato Base
What Went Well, What Went Wrong, What We Want to Improve

Pronto para começar?

Use este modelo para conduzir sua próxima retrospectiva

☕🍩 Café da Manhã & Sol

Reúna-se ao redor da mesa do nascer do sol, tome um café, saboreie donuts e reflita sobre nosso sprint—celebrando conquistas doces, abordando momentos amargos e preparando melhorias para um amanhã mais brilhante.

Colunas do Modelo

☀️🍩 Conquistas Doces

☕️⚡️ Mordidas Amargas

🌅🚀 Levantar & Refinar

Sobre este modelo

Quando usar este modelo