A retrospectiva Recarga do Dia do Trabalho ajuda equipes a refletirem sobre práticas energizantes, eliminar hábitos desgastantes e construir rotinas de trabalho sustentáveis para uma produtividade renovada.

Quando usar este modelo

Melhor utilizada logo após um feriado ou ao final de um projeto exigente para redefinir os hábitos da equipe e promover o bem-estar.

Como facilitar

Dê as boas-vindas à equipe, explique o tema Recarga do Dia do Trabalho e defina o objetivo: construir hábitos de trabalho mais sustentáveis.

Apresente brevemente cada coluna: Novas Tradições para Começar, Tarefas Esgotantes para Parar, Práticas Positivas para Continuar.

Convide todos a adicionar reflexões e ideias em cada coluna, incentivando sinceridade e criatividade.

Permita que o time tenha tempo para revisar silenciosamente as contribuições dos outros e agrupar ideias semelhantes juntos.

Discuta os pontos de destaque em cada coluna, focando em mudanças de alto impacto e impulso positivo.

Colabore para selecionar um número gerenciável de novas tradições para tentar e tarefas esgotantes para eliminar nas próximas semanas.

Concorde sobre responsáveis ou próximos passos para itens acionáveis e agende um acompanhamento para revisar o progresso.

Encerre a sessão celebrando o que energiza a equipe e comprometendo-se com hábitos de equipe mais saudáveis.

Dicas Profissionais

Vincule sugestões de novas tradições aos desafios recentes da equipe ou metas para maior relevância.

Use votação para priorizar quais novas tradições começar e quais tarefas esgotantes eliminar.

Estimule membros da equipe mais reservados com perguntas diretas e abertas ou utilize entradas anônimas para encorajar ampla participação.

Perguntas Frequentes

E se a equipe tiver dificuldade para identificar novas tradições?

Referencia obstáculos recentes ou experiências positivas como inspiração. Encoraje pequenos experimentos em vez de grandes mudanças.

Como garantir que as mudanças discutidas sejam seguidas?

Designe responsáveis claros para ações e defina uma data para revisar o progresso, de preferência na próxima reunião ou retrospectiva da equipe.

Este formato funciona para equipes que não acabaram de ter um feriado?

Sim. O foco na energia e sustentabilidade beneficia qualquer equipe, especialmente após períodos de alta carga de trabalho ou estresse.

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À primeira vista

Duração
40–55 min
Tamanho da Equipe
4-12 pessoas
Colunas
3 colunas
Formato Base
Começar, Parar, Continuar

Pronto para começar?

Use este modelo para conduzir sua próxima retrospectiva

🦺⛱️ Recarga do Dia do Trabalho

Faça uma pausa na rotina diária! Neste retrospectiva com tema do Dia do Trabalho, vamos refletir sobre o que energiza nossa equipe, o que nos desacelera e como construir hábitos de trabalho mais sustentáveis. Vamos manter nossa produtividade forte e nossos espíritos renovados!

Colunas do Modelo

🌅 Novas Tradições para Começar

🛑 Tarefas Esgotantes para Parar

💡 Práticas Positivas para Continuar

Sobre este modelo