😴💤 Sprint de Rêve
Il est temps de recharger les batteries ! Dans cette rétrospective sur le thème de la sieste, nous allons passer en revue ce qu’il faut commencer, arrêter et continuer, afin que notre prochain sprint soit reposé et productif.
Colonnes du modèle
🛌 Commencer à rêver
Identifiez de nouvelles idées ou pratiques à adopter pour donner un coup de frais à l’équipe.
Colonne de base: Start⏰ Arrêter de trop travailler
Mettez en avant les habitudes ou tâches qui nous empêchent de nous reposer et nuisent à notre bien-être.
Colonne de base: Stop☕ Continuer les rituels réconfortants
Préservez les routines qui maintiennent l’énergie et le moral de l’équipe.
Colonne de base: ContinueÀ propos de ce modèle
Une rétrospective de sprint sur le thème de la sieste, utilisant les colonnes Commencer à rêver, Arrêter de trop travailler et Continuer les rituels réconfortants pour faire émerger de nouvelles idées, éliminer les habitudes épuisantes et conserver les pratiques énergisantes.
Quand utiliser ce modèle
Idéal après un sprint intense ou lorsque l’équipe se sent fatiguée, pour retrouver de l’énergie et se recentrer sur un rythme durable.
Comment faciliter
Diffusez des sons d’ambiance doux et invitez les participants à fermer les yeux quelques instants avant de commencer.
Expliquez les trois colonnes et le thème du rêve, en encourageant les idées qui aideront l’équipe à se sentir ressourcée.
Dans la colonne Commencer à rêver, demandez à chacun d’écrire une nouvelle pratique pouvant stimuler la créativité ou le bien-être, puis partagez et regroupez les idées similaires.
Dans la colonne Arrêter de trop travailler, invitez les participants à noter toute habitude qui épuise l’énergie, discutez brièvement et votez pour éliminer les deux principales.
Dans la colonne Continuer les rituels réconfortants, recueillez les routines qui soutiennent le moral et décidez lesquelles renforcer lors du prochain sprint.
Résumez les actions décidées, attribuez des responsables et terminez par une minute de respiration guidée ou un rapide étirement.
Conseils de pro
Définissez un temps imparti pour chaque colonne afin de garder le rythme et éviter les discussions trop longues.
Invitez les membres de l’équipe à partager en une phrase leur « rêve » pour le prochain sprint afin de stimuler l’imagination.
Consignez les résultats sur un tableau numérique partagé pour que les membres à distance puissent s’y référer ultérieurement.
FAQ
Que faire si les participants hésitent à partager des idées dans la colonne Commencer à rêver ?
Proposez des exemples d’expérimentations simples et rassurez que toutes les idées sont les bienvenues, puis utilisez un vote silencieux pour faire émerger les suggestions les plus populaires.
Comment gérer une équipe plus grande que la taille recommandée ?
Divisez le groupe en deux salles virtuelles, chacune travaillant sur les mêmes colonnes, puis fusionnez les meilleures idées lors d’une courte séance plénière.
Peut-on combiner cette rétrospective avec une revue de sprint classique ?
Oui, consacrez les 10 premières minutes de la revue aux activités du Sprint de Rêve, puis passez à l’ordre du jour habituel.
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En un coup d'œil
- Durée
45–60 min
- Taille de l'équipe
4-12 personnes
- Colonnes
3 colonnes
- Format de base
Start, Stop, Continue
Étiquettes
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