🥊🏟️ El Ring de Rocky
¡Entra al ring y lucha por la mejora! Celebra nuestros nocauts, esquiva los golpes y entrena para el próximo sprint de campeonato.
Columnas de plantilla
🚀💪 Comenzar el Entrenamiento
Identifica nuevos hábitos y prácticas para impulsar nuestro sprint, como el régimen de entrenamiento de Rocky.
Columna base: Start🛑🥊 Detener los Malos Hábitos
Detecta acciones que nos están frenando, como un golpe fallido, y acuerda dejarlas atrás.
Columna base: Stop🏅🏃♂️ Continuar la Racha Ganadora
Destaca las fortalezas con las que seguiremos avanzando para mantener el impulso.
Columna base: ContinueAcerca de esta plantilla
Una retrospectiva de sprint llena de energía en la que el equipo decide qué comenzar, detener y continuar, usando la metáfora del ring de boxeo para fomentar la participación.
Cuándo usar esta plantilla
Úsala cuando quieras una sesión animada y enfocada en la acción, que resalte logros rápidos y elimine bloqueadores de forma divertida y competitiva.
Cómo facilitar
Reúne al equipo, pon un temporizador e introduce la temática de El Ring de Rocky, explicando las tres columnas: Comenzar el Entrenamiento, Detener los Malos Hábitos, Continuar la Racha Ganadora
Pide a cada participante que escriba elementos breves y concretos para cada columna en notas adhesivas virtuales, usando la metáfora del boxeo para mantener un lenguaje vívido
Agrupa los elementos similares y luego haz que el equipo vote por las ideas más impactantes de cada columna usando votación por puntos o reacciones con emojis
Facilita una breve discusión sobre los elementos más votados, aclarando cómo se verá el éxito y quién será responsable de cada acción
Resume las acciones acordadas para comenzar, detener y continuar, regístralas en el tablero del sprint y cierra la sesión con un canto o grito motivacional rápido
Consejos profesionales
Limita a cada participante a tres elementos por columna para mantener el enfoque y la manejabilidad del tablero
Usa un temporizador para cada columna (por ejemplo, 8 minutos) para mantener el ritmo y evitar el exceso de análisis
Asigna un rol de “entrenador” que rote en cada sprint para que diferentes miembros del equipo lideren la temática y mantengan el formato fresco
Preguntas frecuentes
¿Qué hacer si el equipo tiene dificultades para proponer elementos en una columna?
Da ejemplos concretos relacionados con el sprint, como plazos incumplidos para Detener o nuevas herramientas probadas para Comenzar, y permite una lluvia de ideas en silencio antes de compartir.
¿Cómo aseguramos que las acciones no se queden en promesas vagas?
Exige que cada acción acordada tenga un responsable claro, un resultado medible y una fecha límite alineada con la próxima planificación de sprint.
¿Este formato funciona para equipos no técnicos?
Por supuesto; la metáfora del boxeo se adapta a cualquier contexto y la estructura de comenzar-detener-continuar se centra en comportamientos más que en detalles técnicos.
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A primera vista
- Duración
45–60 min
- Tamaño del equipo
4-12 personas
- Columnas
3 columnas
- Formato base
Start, Stop, Continue
Etiquetas
¿Listo para comenzar?
Utilice esta plantilla para llevar a cabo su próxima retrospectiva