🤧 Conciencia sobre Alergias

¡A que se despeje el aire! En este retro con temática de alergias, identificaremos lo que mejora la salud de nuestro equipo, qué provoca incomodidades y qué hábitos nos mantienen prosperando. ¡Compartan libremente y creemos una zona libre de estornudos para nuestro próximo sprint!
30–40 min
4-10 personas
Basado en: Comenzar, Detener, Continuar
🤧 Conciencia sobre Alergias
Columnas de plantilla
🌸 Nuevos Remedios (Comenzar)

Sugiere nuevas acciones o rutinas para ayudar a nuestro equipo a respirar mejor y trabajar de manera más efectiva.

Columna base: Comenzar
🚫 Irritantes a Evitar (Detener)

Señala prácticas u obstaculizadores que causan 'alergias' en el proyecto y que deberían eliminarse.

Columna base: Detener
🌱 Prescripciones Confiables (Continuar)

Destaca los procesos confiables que apoyan nuestro bienestar y productividad colectiva.

Columna base: Continuar
Acerca de esta plantilla

La retrospectiva de Conciencia sobre Alergias ayuda a los equipos a detectar irritantes del proyecto, identificar lo que apoya la salud del grupo y proponer nuevas formas de mejorar el bienestar del equipo en un formato ligero y temático de alergias.

Cuándo usar esta plantilla

Usa esta retrospectiva cuando tu equipo necesite clarificar qué está funcionando, detener lo que está frenando el progreso y generar nuevas ideas de hábitos de apoyo, especialmente después de un sprint desafiante o un período de cambio.

Cómo facilitar
1

Comienza la sesión explicando la metáfora de las alergias y anima al equipo a pensar en términos de salud, comodidad e irritantes.

2

Revisa cada columna: Nuevos Remedios (Comenzar) para prácticas frescas, Irritantes a Evitar (Detener) para obstáculos y hábitos dolorosos, Prescripciones Confiables (Continuar) para métodos probados que apoyan al equipo.

3

Establece una breve ronda de lluvia de ideas para que los miembros del equipo añadan notas a cada columna, de manera asincrónica o en tiempo real.

4

Invita a los participantes a discutir sus notas, compartiendo por qué ciertas prácticas se sienten beneficiosas o irritantes.

5

Agrupa temas similares y fomenta preguntas de aclaración para profundizar la comprensión de cada asunto o idea.

6

Prioriza, como equipo, los 'irritantes' más críticos y los 'nuevos remedios' más prometedores.

7

Acordar acciones concretas para probar en el próximo sprint, asignando responsables claros si es necesario, y revisa los procesos confiables para asegurar consistencia.

8

Cierra con reflexiones sobre cómo se vería un sprint 'libre de estornudos', celebrando el aporte del equipo.

Consejos profesionales

Anima a los miembros más callados del equipo a participar ofreciendo ejemplos específicos relacionados con cada columna.

Mantén la conversación ligera y de apoyo para fomentar seguridad psicológica en torno a temas sensibles.

Usa una función de notas anónimas si estás abordando obstáculos que podrían ser personales o involucrar dinámicas interpersonales.

Incluye una pregunta rápida de salida para evaluar si todos se sienten entendidos y cómodos con los cambios planeados.

Preguntas frecuentes
¿Qué hacer si los miembros del equipo dudan en compartir irritantes sensibles?

Ofrece una opción de entrada anónima y recuerda al grupo que la apertura lleva a un entorno de trabajo más saludable y cómodo.

¿Cómo podemos mantener la conversación constructiva?

Enmarca cada asunto como algo que el equipo puede mejorar juntos, enfocándose en soluciones y bienestar en lugar de culpas.

¿Es este formato adecuado para revisiones post-mortem de proyectos?

Sí, ayuda a identificar las causas raíz del malestar y preservar lo que funciona, haciéndolo excelente tanto para revisiones regulares de sprint como para reflexiones al final de proyectos.

A primera vista
  • Duración

    30–40 min

  • Tamaño del equipo

    4-10 personas

  • Columnas

    3 columnas

  • Formato base

    Comenzar, Detener, Continuar

Etiquetas
salud del equipo
reflexión
mejora
detener-empezar-continuar
seguridad psicológica
apto para remoto
¿Listo para comenzar?

Utilice esta plantilla para llevar a cabo su próxima retrospectiva