Uma retrospectiva focada em aprendizado que permite às equipes identificar novas técnicas de estudo, eliminar distrações e reforçar hábitos eficazes para o crescimento acadêmico contínuo.

Quando usar este modelo

Ideal após um sprint de estudos ou período de provas, quando a equipe deseja avaliar métodos de aprendizado e ajustar hábitos.

Como facilitar

Comece relembrando ao grupo o objetivo: melhorar os hábitos de estudo e eliminar distrações, explicando as três colunas.

Peça para os participantes adicionarem silenciosamente ideias na coluna "Iniciar a Jornada" com novas técnicas ou hábitos que desejam experimentar.

Discutam coletivamente cada item em "Iniciar a Jornada" e esclareçam dúvidas.

Passe para a coluna "Parar Distrações" e peça para todos adicionarem hábitos ou interrupções que precisam ser eliminados.

Discutam os itens em "Parar Distrações", chegando a um consenso sobre quais são mais críticos para eliminar.

Avance para a coluna "Manter o Ritmo", reunindo práticas que funcionaram bem e devem continuar.

Priorize as ações de todas as colunas, defina responsáveis e estabeleça prazos claros para os próximos passos.

Dicas Profissionais

Use um quadro branco virtual compartilhado para que os participantes possam adicionar post-its simultaneamente, sem interromper uns aos outros.

Limite cada coluna a cinco itens para manter a conversa focada e prática.

Peça para cada pessoa se comprometer com um hábito pessoal que adotará antes da próxima retrospectiva.

Perguntas Frequentes

E se a equipe tiver dificuldade para gerar ideias de novas técnicas de estudo?

Incentive os participantes com exemplos como temporizadores Pomodoro, repetição espaçada ou recuperação ativa, e estimule-os a desenvolver essas sugestões.

Como garantir que as ações acordadas sejam acompanhadas?

Inclua cada ação no backlog do sprint da equipe, com responsável e prazo definidos, e revise o progresso no início da próxima retrospectiva.

Este template pode ser usado para projetos não acadêmicos?

Sim, basta substituir a linguagem específica de estudo por termos relacionados ao trabalho; a estrutura de iniciar/parar/continuar funciona para qualquer melhoria de hábitos.

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À primeira vista

Duração
45–60 min
Tamanho da Equipe
3-12 pessoas
Colunas
3 colunas
Formato Base
Start, Stop, Continue

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Use este modelo para conduzir sua próxima retrospectiva

📚🧠 Jornada de Estudos

Embarque em uma aventura de aprendizado! Reflita sobre nossos hábitos de estudo, celebre conquistas, identifique distrações e planeje os próximos passos para o sucesso acadêmico.

Colunas do Modelo

🚀 Iniciar a Jornada

🛑 Parar Distrações

✅ Manter o Ritmo

Sobre este modelo