🎧🌙 Retro Lofi Lounge

Relaxe e entre no ritmo do nosso sprint como uma batida suave de lofi, refletindo sobre os ritmos de sucesso e pausas, e remixando nosso fluxo de trabalho para um andamento mais calmo e produtivo.
45–60 min
4-12 pessoas
Baseado em: Keep, Add, Less, More
🎧🌙 Retro Lofi Lounge

Colunas do Modelo

🎶 Manter as Vibrações

Celebre os ritmos suaves que mantiveram nosso fluxo constante.

Coluna Base: Keep
➕ Adicionar Novas Faixas

Apresente ideias ou práticas novas para enriquecer nossa batida.

Coluna Base: Add
🔉 Menos Ruído

Identifique distrações para silenciar e criar um ambiente mais limpo.

Coluna Base: Less
🎧 Mais Tranquilidade

Amplifique o relaxamento e a atenção plena em nosso processo.

Coluna Base: More

Sobre este modelo

Uma retrospectiva relaxante com tema musical que celebra conquistas, reduz ruídos e adiciona práticas tranquilas para um fluxo de trabalho mais suave.

Quando usar este modelo

Use quando a equipe precisar de um espaço criativo e sem pressão para refletir e recarregar após um sprint intenso.

Como facilitar

1

Coloque uma playlist suave de lofi ao fundo e convide todos para uma breve pausa de respiração para entrar no clima.

2

Peça para os participantes escreverem notas breves em cada coluna: Manter as Vibrações, Adicionar Novas Faixas, Menos Ruído, Mais Tranquilidade.

3

Agrupe notas semelhantes e discuta cada coluna, começando por Manter as Vibrações para celebrar os pontos positivos.

4

Em Adicionar Novas Faixas, faça um brainstorm de ideias novas e vote nas duas principais para experimentar no próximo sprint.

5

Em Menos Ruído, identifique as maiores distrações e concorde em ações concretas para silenciá-las.

6

Finalize com Mais Tranquilidade escolhendo uma prática de relaxamento ou atenção plena que a equipe irá adotar e registre todas as ações no quadro do sprint.

Dicas Profissionais

Mantenha a playlist em volume baixo para ajudar na concentração sem virar distração.

Use post-its anônimos ou um quadro digital para que membros mais reservados possam compartilhar ideias com conforto.

Defina um cronômetro para cada discussão de coluna para manter o ritmo.

Encerre com um breve exercício guiado de respiração para reforçar o clima tranquilo.

Perguntas Frequentes

E se a música distrair alguns membros da equipe?

Permita que os participantes baixem o volume ou silenciem o áudio em seus dispositivos; o foco é o clima relaxante, não o som em si.

Como podemos conduzir essa retro com uma equipe maior?

Divida o grupo em salas de breakout menores, cada uma cuidando de algumas colunas, e depois reúnam-se para compartilhar os principais insights.

Esse formato serve para sprints curtos?

Sim, basta reduzir o tempo de discussão por coluna e manter a playlist curta para caber em uma agenda mais apertada.

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À primeira vista

  • Duração

    45–60 min

  • Tamanho da Equipe

    4-12 pessoas

  • Colunas

    4 colunas

  • Formato Base

    Keep, Add, Less, More

Tags

saúde do time
reflexão criativa
relaxamento
orientado para ação
amigável ao remoto

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